Saturday, November 17, 2018
Home Makanan Sehat

Makanan Sehat

Berbagai macam makanan, buah dan sayuran yang sangat berguna untuk memeihara kesehatan agar selalu fit

5 Manfaat Jus Jeruk yang Perlu Kamu Ketahui

Buah jeruk mungkin adalah buah yang paling favorit dan disukai banyak orang. Buah ini memiliki rasa unik yang tidak dimiliki banyak jenis buah sitrus...

5 Minuman Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan

Selain mengurangi asupan kalori Anda, pastikan bahwa makanan yang Anda nikmati bisa merangsang pembakaran lemak. Minum banyak air putih merupakan cara yang populer untuk...

Vitamin dan Nutrisi yang Sangat Dibutuhkan oleh Mata

Degenerasi (penurunan fungsi) penglihatan adalah fenomena alami yang terjadi pada semua orang seiring proses penuaan. Bermacam cara dapat dilakukan untuk memperlambat atau memperbaiki proses...

6 Makanan Terbaik Untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Perubahan cuaca yang tidak menentu saat ini dapat berdampak buruk pada daya tahan tubuh dan dapat mengakibatkan tubuh kita akan mudah untuk terserang penyakit....

5 Manfaat Kesehatan Terbaik Dari Alpukat

Alpukat memiliki manfaat kesehatan yang menakjubkan. namun banyak yang belum sadar akan manfaat kesehatan dari alpukat. Dalam artikel ini kita akan mencari tahu bagaimana...

12 Makanan Sehat Untuk Anti Peradangan

Peradangan adalah bagian dari respon kekebalan tubuh untuk menghilangkan rangsangan berbahaya, termasuk sel-sel yang rusak, iritasi atau patogen. Peradangan dapat membantu menyembuhkan infeksi, luka...

Apakah Asam Amino Itu? Beserta Manfaat Dan Sumber Makanan Yang Mengandung Asam Amino

Jika protein adalah blok bangunan tubuh manusia, asam amino adalah blok pembangun protein. Anda mungkin bukanlah atlet yang sedang berlatih untuk Asian Games yang...

Makanan Yang Harus Dihindari Di Malam Hari Untuk Menurunkan Berat Badan

Makan malam adalah salah satu waktu makan paling penting yang harus kita atur, terutama jika Anda ingin menurunkan berat badan. Pada malam hari tubuh kita bersiap...

10 Makanan Sehat Terbaik untuk Menurunkan Kolesterol

Tingkat kolesterol LDL yang tinggi secara medis dikenal sebagai hiperkolesterolemia. Berdasarkan hasil penelitian diketahui bahwa, lebih dari sepertiga orang dewasa saat ini memiliki kadar...

10 Makanan Sehat Terbaik Untuk Gigi

Menyikat gigi, flossing dan praktik kesehatan mulut lainnya penting untuk mencegah gigi berlubang, kerusakan gigi dan penyakit gusi. Tapi tahukah Anda bahwa jenis makanan yang...

Stay connected

Latest article

Kapan Waktu Yang Tepat Untuk Pergi ke Dokter Kandungan Dalam Masa Kehamilan?

Kehamilan adalah waktu perubahan hormonal yang luar biasa dan perubahan besar dalam tubuh kita. Perubahan ini, bersama dengan harapan yang dihasilkan selama kehamilan, dapat membuat kita...

8 Cara Untuk Mengetahui Posisi Bayi Dalam Rahim

Bayi Anda akan melakukan banyak putaran dan berputar saat mereka di dalam rahim! Ini bisa menjadi pengalaman yang menyenangkan dan ajaib dalam merasakan gerakan bayi...

Perbedaan Jenis Penyakit Hepatitis Beserta Gejalanya

Hepatitis adalah peradangan hati yang tergantung pada jenis hepatitis yang Anda miliki, kemudian dapat berkembang menjadi berbagai kondisi lebih lanjut, dari fibrosis hingga kanker hati. Munculnya penyakit ini berasal dari...